Blogserie 2021 auf Ursache/Wirkung

...im Sommer - Teil 1: Einführung

... im Frühling - Teil 3: Lungenzonenatmung, Frühlingsmeditation, Detox Mudra

... im Frühling - Teil 2: Facial Dry Brush, Kissen ausschütteln, Lavendelkissen machen

... im Frühling -  Teil 1: Einführung

... im Winter - Teil 1: Match am Morgen, Nierenmudra

... im Winter - Teil 2: Shen Men Massage, Lauschen im Alltag

Artikelserie vom Sommer 2021 im Chi Online Magazin

Wohlfühlen im Sommer - Teil 1

Wohlfühlen imSommer mit Yoga & Rituale - Teil 2

Artikelserie vom Frühling 2021 im Chi Online Magazin

Wohlfühlen im Frühling - Teil 1

Wohlfühlen im Frühling mit Yoga - Teil 2

Wohlfühlen im Frühling Rituale - Teil 3

Artikelserie vom Winter 2021 im Chi Online Magazin

Wohlfühlen im Winter - Teil 1

Wohlfühlen im Winter mit Yoga - Teil 2

Wohlfühlen im Winter, Rituale - Teil 3

Blogserie 2021 auf Ursache/Wirkung

Verblühen im Frühling

Regentropfen am Fenster

Artikel vom Oktober 2020 im Chi Online Magazin

Blogserie 2020 auf Ursache/Wirkung für ein achtsames Leben im Jahreszyklus mit TCM Ernährung und Yin Yoga

Holz/Frühling

Feuer/Sommer

Erde/Spätsommer - Übergangszeiten

Metall/Herbst

Wasser/Winter 

Beitrag über eine Teezeremonie vom August 2019 auf der Webpage von Teehaus Artee 

Blog Beitrag über ein Schweigeseminar vom März 2017 auf der Webpage von Pinkzebra Yoga