Achtsamkeitsbasierte Yoga Kurse und Workshops findet ihr auf meiner PINKZEBRAYOGA Seite.
Diese Einheiten finden situationsbedingt in Kleinstgruppen (4 - 7 Teilnehmer) im Mandalahof (1010) und im Teehaus Artee (1070) Wien statt.
- Gesundheitsyoga,
- Yoga & Achtsamkeit,
- Hatha Yoga Relax,
- Achtsamkeitsyoga und
- Mindful Yin Yoga.
Hinweis: derzeit gibt es auch ein Online Angebot.