Achtsamkeitsbasierte Yoga Kurse und Workshops findet ihr auf meiner PINKZEBRAYOGA Seite.

Diese Einheiten finden situationsbedingt in Kleinstgruppen (4 - 7 Teilnehmer) im Mandalahof (1010) und im Teehaus Artee (1070) Wien statt.

• Gesundheitsyoga,
• Yoga & Achtsamkeit,
• Hatha Yoga Relax,
• Achtsamkeitsyoga und
• Mindful Yin Yoga.

Hinweis: derzeit gibt es auch ein Online Angebot.