Du hast es auf die mühsame Art versucht. Nun versuche es für eine Weile auf dem Herzensweg, dem mühelosen Weg. - Mooji
aktuelle programme
VORTRAG ACHTSAMKEIT & MBSR
Online Infoabend zum MBSR Kurs mit Vortrag und kleinen Achtsamkeitsübungen .
Nächster Termin: Donnerstag, 1. September 2022
MBSR - achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
Der klassische 8 Wochen Kurs zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) ist ein wissenschaftlich fundiertes Training um dem eigenen Erleben von Stress mit mehr Gelassenheit und Selbstfürsorge zu begegnen.
Nächster Kursstart: Donnerstag, 15. September 2022
ÜBUNGSABEND ACHTSAMKEITSPRAXIS
Den Autopiloten ausschalten & deinen Alltag endlich achtsamer er-leben.
Nächster Termin: Donnerstag, 8. September 2022
MINDFUL DAY @ HOME mit Bergblut Saftkur
Ein Tag des Rückzugs und der Reduktion in vielerlei Hinsicht.
Premiere: Samstag, 10. September 2022
oder zeit- und ortsunabhängiges Package buchen.
neue inspirationen
... Perspektiven lokalisieren.
... die Biene summen lassen.
... Neues alt / Altes neu abbilden.
... einfärbige Meditation.
... Morgenlicht verpass ich nicht.
... die Muskeln spielen lassen.